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序号号情境跟同学打招呼,对方没理我。开始很郁闷,但转念一想,也许是对方没看见我,瞬调节方法①间心里好多了。改变认知评价②遇到烦心事,通过听音乐进行自我调节。③王军因被同学冤枉感到郁闷,晚饭后他和家人一起散步,感觉心情好多了。转移注意④为了缓解学习的紧张和考试的压力,李雷经常课间去操场一边跑步一边大声喊“必胜”合理宜放松训练AA.①②B.③④C.①④D.②③
1.报告提出要坚定历史自信,增强历史主动,谱写新时代中国特色社会主义更加绚丽的华章,全党同志必须做到的三个务必是()①务必不忘初心、牢记使命②务必谦虚谨慎、艰苦奋斗③务必爱党爱国、敬业奉献④务必敢于斗争、善于斗争①①②③B.①②④C.①③④D.②③④
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